Dejar de fumar es un acto difícil. A pesar de que las leyes benefician a los que quieren abandonar este nocivo hábito (los impuestos sobre el tabaco o la famosa ley antitabaco española), bien es verdad que conseguir el propósito es complicado. Por eso, se pueden usar algunas app's que ayudan a conseguirlo.
Kwit es un app disponible tanto por iOS, Android y Windows Phone que plantea el acto de dejar de fumar como un juego. En total, el usuario tiene que traer actividades y minijocs que además de tenerlo entretenido, forman un total de 60 objetivos para conseguir dejar el hábito. Esta app totalmente gratuita añade otra función: siempre que el usuario tenga ganas de fumar puede agitar su teléfono móvil y Kwit entonces le enviará mensajes de motivación.
Quit Now también se construye a base de retos y objetivos. El que hace diferente esta app es que incluye información de la Organización Mundial de la Salud (OMS) porque veas la evolución de tu cuerpo a medida que estás dejando de fumar. Finalmente tenemos Smoke Free que te propone técnicas reales para poder dejar de fumar.
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