La pràctica esportiva a nivell estatal es consolida com una realitat cada cop més arrelada en el dia a dia de la ciutadania. Així ho constata el 2n Baròmetre d’Hàbits Esportius elaborat per SPSG Consulting, publicat el febrer del 2025, que analitza amb detall els esports més practicats i seguits durant l’any anterior. La fotografia que emergeix és la d’un país actiu, divers, i amb una clara distinció entre esport com a pràctica i com a espectacle.
El ‘running’ encapçala el rànquing de pràctica esportiva
El ‘running’ és l’activitat esportiva més popular entre la població espanyola, amb un 22,3% de persones que la practiquen habitualment. En el top 5 el segueixen el futbol (19,1%), la natació (17,6%), caminar o fer senderisme (16,2%) i el ciclisme (15,5%).

El futbol, l’esport més seguit… però no sempre practicat
Pel que fa a afició, el futbol domina clarament: és seguit pel 82% de la població. El segueixen el tennis (45%), el bàsquet (36%), la Fórmula 1 (15%) i el ciclisme (10%). Aquesta jerarquia, però, presenta notables diferències amb la pràctica real d’aquests esports.

Discrepàncies entre afició i pràctica
Un dels aspectes més interessants del baròmetre és la comparació entre els esports més seguits i els més practicats. Això revela la doble naturalesa de l’esport: per a molts, una activitat de participació; per a d’altres, un entreteniment.
Diferències per edat i gènere
Els homes practiquen més esports com el futbol, el ciclisme i el pàdel, mentre que les dones destaquen en natació, fitness i caminar. El futbol és líder absolut entre els homes (25,4%) però baixa fins a l’11,6% en dones, on la natació (23,6%) i el senderisme (21,2%) guanyen protagonisme.
La pràctica esportiva segons l’edat
El baròmetre desglossa també els hàbits segons les franges d’edat. Mentre els joves de 18 a 29 anys són més aficionats al gimnàs i esports de competició (futbol, bàsquet, pàdel), els més grans prefereixen activitats de baixa intensitat com caminar o nedar.
El cas del futbol femení: una pujada prometedora
El futbol femení continua trencant barreres. En només un any ha passat de la desena a la cinquena posició entre les dones més joves pel que fa a pràctica. Aquest augment s’atribueix a la visibilització de referents, la millora d’equipaments i l’impuls institucional.
Fitness, ioga i pilates: creixement continu
Un altre fenomen creixent és l’interès per disciplines vinculades a la salut física i mental. El ioga, amb un 10,2% de pràctica, i el pilates (9,1%) s’obren camí amb força, especialment entre dones i en franges d’edat entre 40 i 60 anys.
Esport no federat: la gran massa invisible
La comparativa entre esports seguits, practicats i federats evidencia un altre element clau: la major part de la pràctica esportiva no està federada. Això passa en casos com el running o la natació, amb milers de practicants però pocs federats oficialment.
El baròmetre reflecteix una societat que valora l’activitat física i l’esport com a eina de salut, diversió i socialització. El ‘running’, el fitness i la natació dominen en la pràctica, mentre que el futbol, el tennis i el bàsquet conserven el seu lideratge com a espectacles de masses.
Les notícies més importants de Mataró i Maresme, al teu WhatsApp
- Rep les notícies destacades al teu mòbil i no et perdis cap novetat!
- Entra en aquest enllaç, fes clic a seguir i activa la campaneta
Comentaris