La importància de les revisions mèdiques: quines i quan?

Detectar a temps problemes de salut permet tractar-los amb més eficàcia i adoptar hàbits que ajudin a envellir de manera saludable. La prevenció és la millor inversió en salut que podem fer al llarg de tota la vida. La salut és un camí que cal cuidar en cada etapa vital. Les revisions mèdiques preventives són una eina clau per detectar a temps malalties, promoure hàbits saludables i millorar la qualitat de vida. Cada tram d’edat presenta necessitats específiques i convé conèixer quines proves o controls són recomanables.

Infància i adolescència (0-18 anys)

Durant els primers anys de vida, els controls pediàtrics són essencials per assegurar un correcte creixement i desenvolupament. Es fan revisions periòdiques de pes, alçada, perímetre cranial, visuals i auditives. També és el moment de completar el calendari vacunal i d’abordar hàbits alimentaris i d’higiene. A l’adolescència, és important controlar l’estat de la pell (acne), la salut bucodental, i parlar sobre sexualitat.

Joventut (19-30 anys)

En aquesta etapa, la persona acostuma a gaudir de bona salut, però no per això cal oblidar la prevenció. És recomanable fer revisions anuals amb el metge de capçalera per valorar tensió arterial, pes i hàbits de vida. En el cas de les dones, es recomana iniciar les revisions ginecològiques amb citologies a partir dels 25 anys o abans si hi ha relacions sexuals. També és important fer revisions dentals anuals i controls de la vista.

Edat adulta (31-50 anys)

A partir dels 30, les revisions han de ser més sistemàtiques. Cal controlar la tensió arterial, el colesterol i la glucosa a la sang, especialment si hi ha antecedents familiars de malalties cardiovasculars o diabetis. També cal fer un control del pes i l’índex de massa corporal. Les dones han de continuar amb les citologies ginecològiques i, a partir dels 40 iniciar mamografies cada 1-2 anys. Els homes poden començar a tractar la salut prostàtica.+

Maduresa (51-65 anys)

És un període crític en la detecció precoç de malalties. Les colonoscòpies es recomanen a partir dels 50 anys per prevenir el càncer de còlon, especialment si hi ha antecedents familiars. Les mamografies continuen sent essencials en dones. També convé revisar la densitat òssia per detectar osteoporosi, sobretot en dones postmenopàusiques. Homes i dones han de seguir controls, analítiques de sang, electrocardiogrames i exploracions. 

Gent gran (66 anys en endavant)

Ara els controls han de ser més freqüents i adaptats a les necessitats individuals. Cal seguir de prop la tensió arterial, el sucre i el colesterol. Les revisions oftalmològiques són essencials per detectar cataractes, glaucoma o degeneració macular. També es recomana revisar l’audició. Els estudis de mobilitat i equilibri ajuden a prevenir caigudes, i cal valorar l’estat cognitiu per detectar signes inicials de demència.

Les notícies més importants de Mataró i Maresme, al teu WhatsApp

• Rep les notícies destacades al teu mòbil i no et perdis cap novetat!
• Entra en aquest enllaç, fes clic a seguir i activa la campaneta