Capgròs Comunicació SL

Català

Castellà

Healthy

Fitness

ROM 4570 Mejorado NR

La primera comunidad atlética de Mataró

Ritme Òptim es un proyecto de éxito: una comunidad de runners que entrenan semanalmente y que comparte el aprecio por el atletismo de sus impulsoras: Sara Dorda y Ena Solà

Fitness

Cal·listènia

La calistenia, cada vez más popular

Fitness

Gimnasio, centro de entrenamiento y fitness a Mataró.

Mapa interactivo: fitness y centros de entrenamiento de Mataró

Fitness

Body Combate, entrenamiento aeróbico para ganar fuerza

Fitness

El método 12-3-30 para dar un tumbo a tu forma física

Fitness

Tres ejercicios para mejorar tu glúteos

Fitness

Un elefante... los beneficios de saltar a la cuerda!

Fitness

iStock 1345217370

Los 5 mejores ejercicios para hacer abdominales

Fitness

La Halterofilia y sus beneficios (a todas las edades)

Fitness

11 alimentos ideales para comer después de entrenar

Fitness

iStock 1345217370

Los mejores ejercicios de abdominales y core

Fitness

Gimnasio, centro de entrenamiento y fitness a Mataró.

Por qué el ejercicio físico es clave para mejorar la calidad de vida

Fitness

Entrenar con pesas y sus beneficios.

Levantar pesas antes o después del càrdio

Fitness

Entrenar en casa con varios ejercicios.

Gana musculatura y pierde pes sin salir de casa

Fitness

Entrenar en casa con varios ejercicios.

Las 7 claves para motivarte y aprovechar al máximo los entrenamientos

Fitness

Pros y contras del Crossfit

Información de servicio si te quieres apuntar a CrossFit

Fitness

Hacer pesas siendo mujer, todo ventajas.

Van bien las pesas para las mujeres? Desmontando mitos

Fitness

La bicicleta, ideal para hacer deporte.

Bicicleta normal vs. estática, qué escoger?

1
2
3