Capgròs
L'estiu és un període que pot ser "crític" pel risc que els infants i adolescents incrementin l'ús de pantalles. Així ho alerta la cap d'intervenció en drogodependències del Centre SPOTT de la Diputació de Barcelona, Gemma Garcia, en una entrevista a l'ACN en què avisa els pares que cal mantenir la supervisió també en l'època estival, així com potenciar "conductes alternatives", com ara fer activitats fora de l'àmbit digital. De les 235 persones ateses el 2024 al Centre SPOTT, que aborda la prevenció i atenció a adolescents i joves a conductes addictives, un 36% són per addicció a les pantalles, amb una mitjana d'edat sobre els 14-15 anys. La resta són del programa de drogues. "És una etapa de major vulnerabilitat", avisa Garcia.
La vulnerabilitat pel que fa a l'addicció a les pantalles ve perquè és una etapa "més exploratòria" de la vida, diu Garcia, i de "buscar relacions socials". També és un moment de desenvolupament de la personalitat i maduratiu a nivell cerebral. "És una etapa en què tota l'àrea frontal és l'àrea que encara no s'ha desenvolupat del tot i que, justament, és la que controla les funcions executives, que són les que ens ajuden a planificar, organitzar i prendre decisions. Tota aquesta maduresa fa que puguin tenir més conductes de risc", subratlla. Ara a l'estiu, alerta la cap d'intervenció en drogodependències del Centre SPOTT, és un període que pot ser "crític" perquè "es perden els hàbits i les rutines" i això afavoreix que els infants i adolescents tinguin més temps lliure. A això se suma que els adults també "abaixen la guàrdia".
Per evitar-ho, Garcia diu que cal mantenir la supervisió sobre l'ús de les pantalles i, especialment, afavorir conductes alternatives a l'esfera digital. Per exemple, fer activitats familiars i afavorir espais externs. També recorda que els pares han de ser "un bon model". "Moltes vegades la família es queixa que l'adolescent o l'infant està sempre davant del mòbil, però tampoc afavoreixen una cosa millor, altres relacions, altres tipus de jocs, anar a la platja, jugar o fer altres activitats", assegura.
Símptomes de l'addicció
Segons la cap d'intervenció en drogodependència del Centre SPOTT, es pot considerar que hi ha una addicció quan l'ús de les pantalles fa que l'infant o l'adolescent modifiqui la seva vida o hàbits. És a dir, que passi de ser un ús "lúdic" a un que "dificulta la vida". Segons Garcia, l'addicció a les pantalles provoca un "patró desadaptatiu" de la conducta, que genera "malestar" en la persona, un ús "descontrolat" i que "afecta totes les àrees de la vida". També pot haver-hi "síndrome d'abstinència" que provoqui malestar o irritabilitat si no es fan servir pantalles.
Entre les conductes que poden indicar que hi ha una addicció a les pantalles, explica Garcia, hi ha que l'infant o l'adolescent s'aïlli, menteixi sobre quantes hores passa connectat, desequilibris en la son, descontrol amb els àpats o voler fer-los davant les pantalles o que activitats que abans els eren gratificants deixin de ser-ho.
La diferència entre nois i noies
La majoria dels infants i adolescents arriben al centre després que els seus pares detectin "una situació problemàtica", però Garcia alerta que hi ha diferències "importants" entre nois i noies. Els nois tenen relacions més problemàtiques amb els videojocs i apostes en línia, mentre en el cas de les noies és amb les xarxes socials i l'entreteniment. També hi ha diferències pel que fa als símptomes: els nois tendeixen a tenir conductes més externes, com per exemple la violència, mentre les noies són més internes, relacionades especialment amb l'estat emocional. També costa més que les noies arribin als serveis de tractament i quan ho fan és amb pitjor pronòstic.
En tot cas, avisa la cap d'intervenció en drogodependència del Centre SPOTT, l'addicció a les pantalles és en ella mateixa un "símptoma" d'un malestar de l'infant o l'adolescent, sovint per situacions estressores o traumàtiques o per l'adaptació en el canvi vital que suposa l'etapa de l'adolescència.
Aposta per la prevenció
Per la cap d'intervenció en drogodependència del Centre SPOTT, una de les claus per abordar l'addicció a les pantalles és la detecció precoç i fer prevenció amb perspectiva de gènere. Avisa que cada cop hi ha més conscienciació social sobre l'ús de les pantalles, però que "alhora està molt normalitzat" i "fa la sensació que l'afectació no és greu".
Malgrat apuntar que la demanda d'ajuda amb relació a les pantalles està augmentant, Garcia considera que encara haurien d'arribar més casos als serveis assistencials i que els que hi arriben són generalment en "situacions d'alta complexitat". Per abordar els casos a edats més primerenques però també entre els joves, el Centre SPOTT ha ampliat les edats assistencials. Abans atenien usuaris d'entre 12 i 20 anys i ara, en relació amb les pantalles, ho fan dels 9 fins als 30 anys. "És important afavorir que arribin abans", assenyala, tot remarcant que com abans arribin els infants i adolescents millor serà el pronòstic.
Les notícies més importants de Mataró i Maresme, al teu WhatsApp
- Rep les notícies destacades al teu mòbil i no et perdis cap novetat!
- Entra en aquest enllaç, fes clic a seguir i activa la campaneta
Comentaris