L’aire de l’interior de casa pot estar entre dues i deu vegades més contaminat que l’aire exterior, segons la biòloga ambiental Elisabet Silvestre, autora del llibre Viure sense tòxics. La causa són molts productes quotidians com les laques, pintures, dissolvents, fibres sintètiques o productes de neteja que alliberen a l’ambient components orgànics volàtils (COV), altament nocius per a la salut.
Una de les solucions més senzilles, boniques i naturals per millorar la qualitat de l’aire domèstic és recórrer a les plantes d’interior. Algunes espècies actuen com a veritables filtres naturals, amb la capacitat d’absorbir els contaminants de l’aire i fins i tot de reduir la pols que s’acumula als mobles. Això les converteix en aliades ideals per decorar la llar alhora que es cuida la salut.
A Mataró, moltes d’aquestes plantes es poden adquirir tant als mercats municipals com a les floristeries de barri que aquests dies llueixen una gran varietat de verd.
Com netegen l’aire les plantes purificadores?
Les plantes purificadores més efectives solen ser espècies provinents d’ecosistemes tropicals, acostumades a créixer amb poca llum i molta humitat. El seu fullatge abundant amaga el secret de la seva capacitat per filtrar toxines ambientals.
Les fulles tenen la facultat d’absorbir l’aire, captar els tòxics volàtils i convertir-los en matèria orgànica mitjançant un procés de descomposició metabòlica. A més, l’aigua que evaporen empeny les partícules cap a terra, on poden ser degradades per microorganismes.

Plantant Sanseviera a casa
Les plantes més recomanades segons l’estudi de la NASA
Tal i com expliquen en aquest article a ElNacional.cat, el científic nord-americà B.C. Wolverton, investigador principal de l’estudi Clean Air Study de la NASA, va identificar les 50 plantes d’interior amb més capacitat per purificar l’aire. A casa, recomana combinar diverses d’aquestes espècies per filtrar la màxima quantitat de COV possible.
Aquests són alguns dels exemplars més accessibles i que sovint podem trobar a les floristeries i mercats de Mataró:
- Areca (Chrysalidocarpus lutescens) – una palmera d’interior elegant i molt efectiva per humidificar l’ambient.
- Espatifil·lo (Spathiphyllum) – també conegut com lliri de la pau, elimina formaldehid i benzè.
- Potus (Epipremnum aureum) – una planta enfiladissa molt fàcil de cuidar.
- Sansevieria (Sansevieria trifasciata) – anomenada llengua de sogra, ideal per a dormitoris perquè allibera oxigen durant la nit.
- Ficus elàstica (Ficus robusta) – amb grans fulles verdes que aporten elegància i contribueixen a reduir monòxid de carboni.
- Crisantem (Chrysanthemum morifolium) – a més del seu valor decoratiu, ajuda a eliminar toxines com benzè i amoníac.
Altres espècies recomanades a l’estudi són les falgueres de Boston, l’heura anglesa o l’anthurium.

Omplir la casa de verd és clau
Consells per purificar l’aire amb plantes
Des de Passi Garden, en plantes i jardineria, comparteixen aquests consells per aconseguir una millor oxigenació a casa:
- Omple la casa de verd: Com més plantes col·loquis, més contribuiran a oxigenar l’ambient i purificar l’aire
- Combina diferents formats: Opta per plantes de diverses mides, ja que cadascuna actua a una alçada diferent i captura toxines de tot l’espai
- Tria ubicacions clau: Posa-les en punts estratègics, com a prop de mobles de fusta, electrodomèstics o productes de neteja, per neutralitzar els compostos nocius
- Cuida-les bé: “Recorda que només les plantes sanes oxigenen de manera eficient. Reg, adob i una poda adequada són imprescindibles per mantenir-les vigoroses.”
A més, les floristeries i parades de planta dels mercats de Mataró poden assessorar sobre quines varietats són més adequades per a cada estança i nivell de llum natural.
Comentaris