Tornar a la feina quan encara fa mal

Tornar a la feina després de la mort d’una persona estimada pot ser molt difícil. El món laboral sovint funciona amb horaris, terminis i urgències, mentre que el dol va a un altre ritme. Per fora, pot semblar que la vida continua igual. Per dins, però, la persona pot sentir-se descol·locada, cansada, trista o amb poca capacitat de concentració. Aquesta distància entre el que s’espera i el que es viu és una de les parts més complicades del retorn.

Els permisos laborals per defunció ofereixen uns dies per atendre el funeral i les primeres gestions, però sovint són insuficients per assimilar la pèrdua. Quan la persona torna a la feina, el dolor no ha acabat. Potser encara hi ha tràmits pendents, familiars acompanyant, nits sense dormir o una casa que s’ha tornat massa silenciosa. Per això és important entendre que la reincorporació no és un punt final, sinó una etapa més del dol.

Les empreses i els equips de treball poden fer molt per facilitar aquest moment. No sempre calen grans mesures. De vegades ajuda una conversa discreta, oferir flexibilitat durant uns dies, reduir temporalment algunes càrregues o permetre que la persona recuperi el ritme a poc a poc. També és important respectar la privacitat: hi ha qui necessita parlar-ne i hi ha qui prefereix no fer-ho a la feina. Les dues opcions són vàlides.

Els companys sovint no saben què dir. La por de molestar fa que, de vegades, no diguin res. Però una frase senzilla pot ajudar: “Ho sento molt”, “estic aquí si necessites res” o “no cal que responguis ara”. No cal buscar paraules perfectes. El que més acompanya és la sinceritat i la disponibilitat. En canvi, convé evitar frases com “has de ser fort”, “ara ja has de mirar endavant” o “el temps ho cura tot”, perquè poden fer sentir la persona encara més sola.

També cal parlar de la productivitat. Durant un temps, és normal que el rendiment baixi. La memòria, l’atenció i l’energia es poden veure afectades. Si l’entorn ho entén, la persona podrà refer-se amb menys pressió. Si no, el dol pot sumar-hi culpa i angoixa.

Una feina no pot eliminar el dolor d’una pèrdua, però sí pot ser un espai més humà o un espai que ho faci tot més feixuc. Les organitzacions que cuiden aquests moments demostren que darrere de cada lloc de treball hi ha una persona.