L’estiu més mortal a les platges catalanes: què cal fer per protegir-se durant el bany

Protecció Civil recorda pautes bàsiques per gaudir del bany amb seguretat i evitar accidents davant l’increment d’ofegaments aquest estiu a les platges catalanes

Aquest estiu les xifres d’ofegaments a les platges catalanes han encès totes les alarmes. Fins al 31 de juliol, 55 persones han perdut la vida al mar, 12 més que en el mateix període de l’any passat, segons dades de la Federació de Salvament i Socorrisme. La majoria de víctimes són homes majors de 65 anys, que sovint es banyen sols i pateixen alguna patologia prèvia. El Maresme no n’ha estat aliè: el passat 20 de juliol, un home de 72 anys va morir a la platja de Malgrat de Mar. Les autoritats també alerten que el nombre de rescats ha augmentat respecte de l’estiu passat.

Davant d’aquesta situació, Protecció Civil de la Generalitat recorda que gaudir del mar amb seguretat passa per seguir unes pautes bàsiques però sovint oblidades. La primera és estar atent a les indicacions dels socorristes i la senyalització de la platja. El color de la bandera és un indicador clau: verda, bany permès; groga, precaució; vermella, prohibit.

També és essencial no sobrevalorar les pròpies capacitats per nedar. Si no et trobes bé, estàs cansat o no has acabat la digestió, és millor esperar. L’entrada a l’aigua ha de ser gradual, especialment després d’estar exposat al sol o d’haver fet un esforç físic intens, per evitar talls de digestió o cops de calor.

Els quatre consells clau

Segueix sempre banderes i indicacions dels socorristes.
No sobrevaloris la teva capacitat per nedar i entra a l’aigua de manera gradual.
Vigila corrents i objectes flotants; si t’arrosseguen, neda en diagonal.
Controla constantment infants i respecta normes i zones de bany

Les corrents marines són un altre dels grans perills. En dies de vent, els matalassos inflables o flotadors poden convertir-se en trampes si el corrent se’ls emporta mar endins. I si sents que el corrent t’arrossega, cal nedar en diagonal fins a sortir de la zona de força, mai en línia recta contra les onades.

Els infants requereixen una vigilància constant. No n’hi ha prou amb tenir-los a la vista: és imprescindible que una persona adulta responsable estigui pendent d’ells en tot moment, i que utilitzin dispositius de flotació adaptats a la seva edat si no saben nedar.

El respecte per les zones de pràctica d’esports nàutics, l’ús de calçat adequat en roques i superfícies relliscoses, i la precaució davant fauna marina com meduses o eriçons també són claus per evitar accidents. Finalment, si es detecta algú amb dificultats dins l’aigua, cal avisar de seguida el socorrista o trucar al 112. Intentar un rescat sense formació específica pot posar en risc dues vides en comptes d’una.